La Psychogénéalogie
Explorer son histoire pour se libérer en douceur
Parfois, certains blocages semblent nous dépasser.
Des émotions intenses surgissent sans raison apparente.
Des situations se répètent malgré nous.
Et si une partie de ces mécanismes ne venait pas uniquement de vous… mais de votre histoire familiale ?
La psychogénéalogie est une approche qui permet d’explorer les liens invisibles entre votre vécu et celui de vos ancêtres. Elle s’inspire notamment des travaux de Anne Ancelin Schützenberger, qui a mis en lumière les transmissions inconscientes au sein des familles.
Nous portons parfois des loyautés invisibles, des blessures anciennes, des deuils non faits ou des secrets silencieux qui continuent d’agir dans nos vies.
Mettre de la conscience sur ces héritages permet de reprendre sa juste place.
Pourquoi entreprendre ce travail ?
La psychogénéalogie peut être bénéfique si vous ressentez :
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Des schémas répétitifs (relationnels, professionnels, affectifs)
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Des blocages persistants malgré un travail personnel
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Un mal-être difficile à expliquer
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Une sensation de porter quelque chose qui ne vous appartient pas
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Des dates ou événements familiaux qui semblent se répéter
Ce travail permet d’éclairer ces dynamiques et d’apaiser ce qui demande à l’être.
Comment se déroule l’accompagnement ?
La psychogénéalogie est un travail en profondeur qui nécessite plusieurs séances.
1. La séance d’anamnèse
La première séance est un temps essentiel.
Nous prenons le temps de retracer votre histoire personnelle et familiale.
C’est lors de cette séance que nous commençons à construire ensemble votre génosociogramme (arbre généalogique enrichi d’éléments émotionnels, événements marquants, dates importantes, liens particuliers…).
Cette étape permet de faire émerger :
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Les répétitions
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Les alliances invisibles
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Les non-dits
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Les traumatismes transgénérationnels
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Les schémas familiaux récurrents
C’est une base de travail fondamentale.
2. Les séances suivantes
Les séances suivantes permettent d’approfondir les éléments mis en lumière :
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Comprendre les loyautés inconscientes
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Mettre du sens sur certaines expériences de vie
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Travailler sur la libération émotionnelle
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Repositionner votre place dans votre système familial
Chaque accompagnement est unique.
Le nombre de séances varie selon votre histoire, votre rythme et votre besoin.
Il s’agit d’un cheminement progressif, respectueux et profondément transformateur.
Les bienfaits possibles
Au fil des séances, vous pouvez ressentir :
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Un apaisement intérieur
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Une meilleure compréhension de vous-même
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Une libération de certains schémas répétitifs
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Une sensation d’allègement
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Une plus grande liberté dans vos choix de vie
Un espace d’écoute et de bienveillance
Je vous accueille dans un cadre sécurisant, sans jugement.
Vous venez avec ce que vous savez de votre histoire, et cela suffit pour commencer.
Ce travail se fait en douceur, à votre rythme.
Prendre rendez-vous
Si vous ressentez l’élan d’explorer votre histoire familiale et de comprendre ce qui se joue dans votre parcours de vie, je serai heureuse de vous accompagner.